からだケア

【iHerb】2022年7月に買ったサプリメント紹介

  最近は、野菜をもりもり食べるようにしていて、サプリの量をかなり減らしています。ただ、栄養を身体に吸収するために「消化」だけは強化しておきたいので、今月は以…

タスク管理

ふせんを週間手帳に使う話

週間用テンミニッツを入手して、3ヶ月使用してみた様子をまとめてみました! 週間用テンミニッツを使おうと思った理由 達成したいことが複数できた(Webプログラミ…

タスク管理

能率手帳を一年使ってみた感想

2015年の手帳は「能率手帳」を使ってみたんだけど、今までになく良い感じで使えて気に入ったので、感想をまとめてみたよ。 なぜ能率手帳にしたのか 『能率手帳の流…